Wat een onrust kan er soms in huis zijn… Is het voor jou ook zo herkenbaar dat kinderen moeilijk tot rust kunnen komen? Vraag jij je af hoe je een overprikkeld kind in de rust kunt brengen?

Een kind kan door een schooldag behoorlijk moe en vol thuiskomen, overprikkeld door alles wat er op hen af komt. Alle geluiden, geuren, kennis en interactie tussen kinderen hebben een indruk achtergelaten. Deze prikkels kosten energie en zijn vermoeiend. Kinderen hebben niet zelf de tools om dat te ontladen. In dit blog geven we een aantal tips hoe je als ouder of als coach deze kinderen kunt helpen.