Stressklachten, je kunt ze ervaren doordat jouw planning regelmatig anders gaat dan je zou willen. Valt het je ook op dat, vaak net als er een belangrijke deadline voor de deur staat, er ineens dingen op je af komen die dáár niet bij passen? Toch is het mogelijk om te blijven leven vanuit Gods rust! In deze blog deel ik het ‘geheim’ met je, hoe jij dat ook kunt bereiken.
We bespreken drie tactieken die je kunt inzetten om jouw cliënt te helpen stoppen met het plegen van roofbouw op zichzelf.

Veel cliënten vinden het lastig om te stoppen, voelen zich onmisbaar en blijven maar doorgaan. Ze hebben het gevoel dat ze niet mogen stoppen, niet kunnen stoppen en soms ook niet willen stoppen. Ze putten zichzelf uit, raken gestrest en soms zelfs burn-out.

We bespreken drie tactieken die je kunt inzetten om jouw cliënt te helpen stoppen met het plegen van roofbouw op zichzelf.

Je kunt negatief of positief perfectionistisch zijn. Het ene haalt je naar beneden en het ander maakt juist dat je graag excelleert en blij bent met wat je doet. Hoe dat zit, lees je in de blog van deze week.
Daarnaast geven we je 7 credo’s die je gaan helpen om je negatieve perfectionisme-knop uit te zetten!

In plaats van zelf hard te werken aan je zelfvertrouwen, mag je rusten in vertrouwen op God. Laat je in het coachen leiden door de Heilige Geest. Leer hier meer over in het blog

Als we God liefhebben boven alles, dan leven we in volledige overgave aan Hem. We geven dan alle touwtjes over aan God. Toch leven veel mensen nog helemaal niet in overgave en veel mensen willen graag zelf grip houden op hun leven. Maar het resultaat daarvan is onrust en stress. Terwijl leven in overgave aan God juist rust geeft. Het geeft ook vrede, vreugde, dankbaarheid en balans. Wil je weten hoe?

Roeping kennen en volgen; hoe heerlijk is het toch om zinvol bezig te zijn! Om te weten dat je iets doet met je talenten en gaven, iets wat echt bij jóu past en waardoor je anderen kunt helpen of dienen op jouw unieke manier. En hoe belangrijk is het om gewoon het beste te geven wat je kunt geven, zonder je telkens af te vragen of het wel ‘goed genoeg’ is…
Leer hier meer over in het blog

Een nieuw jaar begint en ligt als een onbeschreven blad voor je. Vind je dat ook zo heerlijk? Ik houd er echt van! Gewoon het idee dat we weer een heel jaar hebben om nieuwe avonturen te beleven, om te groeien, te ontwikkelen en te genieten. En ja, natuurlijk zal er ook genoeg op ons af komen waar we niet op zitten te wachten. Maar ja, dat hoort bij het leven. Dus: welke doelen heb jij gesteld voor het komende jaar?
Leer hier meer over in het blog

Zoveel mensen worstelen met hun leefstijl. Het is heel erg moeilijk om de gezonde keuzes te maken. Maar als we God willen liefhebben boven alles, dan moeten we goed zorgen voor de tempel van zijn Heilige Geest.

Waarschijnlijk bespreek jij, als coach, daarom ook allerlei leefstijl adviezen in je gesprekken met cliënten. Maar de ander lijkt het niet op te pakken. Je cliënt begint er niet eens aan, of valt al heel snel weer terug in oude gewoonten. Wat maakt toch dat het niet lukt om anderen effectief te helpen of te begeleiden op hun leefstijl?

Leer hier meer over in het blog

Communiceren kun je leren… Het liefst willen wij, als christenen, liefdevol communiceren zonder oordeel. Maar toch hoort de ander vaak wél een oordeel in onze communicatie. Hoe kun je dat voorkomen?
Leer hier meer over in het blog

Relatiecoaching is een vak apart. Het vraagt iets van de coach die het traject begeleidt, want er zijn twee mensen die beide reageren. Ze reageren niet alleen op de coach, maar ook op elkaar en niet alleen maar positief. Maar het coachen van partners is ook mooi en belangrijk. Als God twee mensen bij elkaar heeft gebracht is het belangrijk om samen te kijken of zij bij elkaar kunnen blijven.
Leer hier meer over in het blog