Relatiecoaching is een vak apart. Het vraagt iets van de coach die het traject begeleidt, want er zijn twee mensen die beide reageren. Ze reageren niet alleen op de coach, maar ook op elkaar en niet alleen maar positief. Maar het coachen van partners is ook mooi en belangrijk. Als God twee mensen bij elkaar heeft gebracht is het belangrijk om samen te kijken of zij bij elkaar kunnen blijven.
Leer hier meer over in het blog
Iedereen is allereerst geroepen om God te eren. God liefhebben boven alles is immers het grote gebod. Maar naast het liefhebben en eren van God zij we ook geroepen om deze wereld tot een betere plek te maken. Jij hebt ook een unieke persoonlijke roeping. Iets waar juist jij de talenten en eigenschappen voor hebt gekregen. God legt deze levensroeping al in je hart. God gaf talenten, vaardigheden en eigenschappen die we nodig hebben om onze levensroeping te vervullen. Je krijgt daarvoor van alles in ‘beheer’ en daar mag je ‘rentmeester’ over zijn.
Veel mensen willen graag veranderen, omdat ze vastlopen op hun patronen. Maar je hoeft niet te veranderen! Word jezelf!
Om te ontdekken wie jij werkelijk bent zul je eerst inzicht moeten krijgen in het antwoord op de vraag: ‘Hoe ben ik de persoon geworden die ik nu ben?’ Datgene wat jou gevormd heeft, is als een doek waarin je bent gewikkeld. Die kun je pas ‘ont-wikkelen’ als je weet wat het precies is.
Er zijn veel mensen die gestrest en gehaast op vakantie gaan, of aan een nieuw seizoen beginnen, omdat ze te weinig tijd hebben ingepland voor rust, verbinding en gewoon tijd om biddend na te denken. Ze zijn zó druk dat ze rondjes blijven rennen, zonder zich af te vragen wat ze nou eigenlijk aan het doen zijn en voor wie. Als er íets kostbaar is, wat je jezelf en je omgeving kunt geven, dan is het wel tijd om te reflecteren. Zodat je keuzes gaat maken die gebaseerd zijn op de vraag: ‘Wat wil Gód dat ik met mijn leven doe op dit moment’? Gun jezelf een zomer vol reflectietijd en liefdestijd!
‘Wat doe jij anders dan andere coaches?’ Deze vraag wordt mij (Carianne) met enige regelmaat gesteld. En het antwoord is simpel, doch zeer doeltreffend: ‘Ik bid.’ Ik wil niet als christen een coachpraktijk hebben, nee ik wil een christencoach zijn. En ik wil niet zomaar coachen, nee ik wil Bijbels coachen! En dus integreer ik niet alleen psychologische kennis in mijn coaching, maar staan ook vooral het gebed en de Bijbel centraal. In dit artikel geven we je zeven redenen waarom je gebed zou integreren in je coaching.
Roeping kennen en volgen; hoe heerlijk is het toch om zinvol bezig te zijn! Om te weten dat je iets doet met je talenten en gaven, iets wat echt bij jóu past en waardoor je anderen kunt helpen of dienen op jouw unieke manier. En hoe belangrijk is het om gewoon het beste te geven wat je kunt geven, zonder je telkens af te vragen of het wel ‘goed genoeg’ is…
Leer hier meer over in het blog
Weet je wat stress oplevert? Als je ‘Ja’ zegt terwijl je ‘nee’ bedoelt.
We noemen dit ook wel ‘negatief pleasen’.
Bij TotalBalance werken we er daarom graag in de trajecten aan dat iedereen een ‘zelfbewuste pleaser’ wordt in plaats van een ‘negatieve pleaser’ die grenzen overschrijdt uit bezorgdheid, angst of om bodemloze behoeften te vervullen.
Leer hier meer over in het blog
Het onderwerp ‘tijd’ is beslist iets wat veel losmaakt bij mensen. Als je vraagt: ‘Hoe gaat het met je?’, is een antwoord wat je al snel krijgt: ‘druk.’ Veel mensen hebben het gevoel dat ze tijd tekort komen. Er wordt veel van ze gevraagd en ze ervaren de druk om overal aan mee te moeten doen.
Ja, misschien wíllen ze dit ook wel, maar steeds vaker heeft het ‘mee willen doen’ te maken met FOMO: the Fear Of Missing Out, oftewel de angst om iets te missen. En dit zul je ook zeker tegenkomen bij je cliënten.
Voel je je eenzaam in je relatie, of geeft je relatie veel stress en dreig je steeds verder van elkaar vandaan te drijven? Het verbindingsstreepje van de H van je huwelijk lijkt te zijn verdwenen en jullie vallen elkaar meer en meer aan in plaats van dat jullie elkaar aanvullen.
Hoe kun je voorkomen dat je relatie kapotgaat? Het is belangrijk dat je aan de slag gaat met het herstellen van de verbinding tussen jullie; met het terugzetten van de verbindingsstreep in de H van Huwelijk. In het artikel geven we je 5 tips om elkaar meer aan te vullen in plaats aan te vallen.
Veel mensen hebben een negatief zelfbeeld. Ze verachten zichzelf ten diepste ook al weten ze dat God vol liefde naar hen kijkt en ze ook zo naar zichzelf mogen kijken. We willen niet egoïstisch zijn, het moet niet teveel om ons draaien en God vraagt toch ook van ons om de ander lief te hebben?! Uit angst voor egoïsme vergeten we één derde deel van het grote gebod: God liefhebben boven alles én je naaste ALS JEZELF (evenveel als we van de ander houden).