HSP op je werk
‘Ja, je weet het: ik ben hoogsensitief. Mijn filter werkt niet goed, waardoor ik snel overprikkeld kan raken.’ Maar het weten en weten op welke manier je er toch goed kunt leven zijn twee verschillende dingen! Wat als je nou in een werkomgeving zit waar je veel prikkels ervaart, terwijl jij als HSP-er al snel last hébt van prikkels?
1 op de 5 mensen is een High Sensitive Person, oftewel hoogsensitief. Hoogsensitiviteit heeft alles te maken met hoe je prikkels verwerkt. Heel veel mensen merken alle verschillende prikkels niet op, maar als je hoogsensitief bent, zul jij – op de gebieden waarop je hoogsensitief bent – wel degelijk sneller overbelast raken, eenvoudigweg omdat je al die prikkels die jij ervaart moet verwerken. Dit kost energie. In deze podcast vertellen we je meer over hoe je met HSP op je werk om kunt gaan.
PUBLICATIEDATUM: 2-5-2025 – 12:00
Schrijf je in voor de Balance Boost
En ontvang onze wekelijkse mail voor persoonlijke en professionele groei + GRATIS het e-boek Leven vanuit Vertrouwen
Klik op een ’tag’ voor meer artikelen.
Boekentip
Sterk voelen op het werk
Als (hoog)sensitieve werknemer beschik je over een aantal prachtige kwaliteiten die met jouw gevoeligheid samenhangen. Daarmee vorm je een grote meerwaarde voor de organisatie. Maar hooggevoeligheid kent ook zijn schaduwkanten. Het valt niet altijd mee om je staande te houden in een turbulente, veeleisende omgeving. Wanneer dit te veel energie vergt, komen zowel je kwaliteiten als jijzelf in het gedrang.
Niet elke tip zal bij alle christenen passen, maar verder een praktisch, vlot leesbaar handboek dat inzicht, handvatten en tips biedt.
TotalBalance
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!